PCOS: पॉलीसिस्टिक ओवरी सिंड्रोम (PCOS – Polycystic Ovary Syndrome) एक जटिल और अक्सर गलत समझी जाने वाली हार्मोनल समस्या (Hormonal Disorder) है जो दुनिया भर में लाखों महिलाओं को प्रभावित करती है। यह एक ऐसी स्थिति है जो महिलाओं के हार्मोन के स्तर को प्रभावित करती है। पीसीओएस से प्रभावित महिलाओं में एंड्रोजन (पुरुष हार्मोन) का स्तर बढ़ जाता है। इसकी वजह से मासिक धर्म की अनियमितता और ओव्यूलेशन (अंडाशय से अंडे का निकलना) में दिक्कतें आ सकती हैं। जबकि इसे आमतौर पर अनियमित पीरियड्स (Irregular Periods) और प्रजनन क्षमता संबंधी समस्याओं (Fertility Issues) से जोड़ा जाता है, लेकिन इसके शुरुआती चेतावनी संकेतों (Early Warning Signs) को पहचानना और उन पर ध्यान देना आपको इस स्थिति से निपटने और बेहतर प्रबंधन (Better Management) करने में मदद कर सकता है।
इस लेख में, हम स्त्री रोग विशेषज्ञ डॉ. मधुलिका सिंह, फर्टिलिटी विशेषज्ञ (Fertility Specialist) एट बिरला फर्टिलिटी एंड आईवीएफ (Birla Fertility & IVF), प्रयागराज से प्राप्त विशेषज्ञ अंतर्दृष्टि (Expert Insights) साझा करेंगे कि PCOS के शुरुआती चेतावनी संकेत क्या हैं, जिन्हें महिलाओं को बिल्कुल भी अनदेखा नहीं करना चाहिए। महिलाओं के स्वास्थ्य (Women’s Health) के लिए इन लक्षणों को समझना अत्यंत महत्वपूर्ण है।
PCOS के 5 शुरुआती चेतावनी संकेत जिन्हें आपको जानना चाहिए:
- अनियमित मासिक धर्म चक्र (Irregular Menstrual Cycles):
यह PCOS का सबसे आम और प्रारंभिक लक्षण है। यदि आपके मासिक धर्म चक्र नियमित नहीं हैं, जैसे कि कभी बहुत देरी से आना (35 दिनों से अधिक), या कभी-कभी बिल्कुल न आना, तो यह एक संकेत हो सकता है कि आपके ओव्यूलेशन में समस्या हो रही है। यह अक्सर हार्मोनल असंतुलन (Hormonal Imbalance) के कारण होता है। अनियमित पीरियड्स PCOS का संकेत हो सकते हैं। - चेहरे या शरीर पर अत्यधिक बाल उगना (Hirsutism):
महिलाओं में सामान्य से अधिक एंड्रोजन (पुरुष हार्मोन) का स्तर बढ़ने के कारण चेहरे, छाती, पीठ या पेट पर काले, मोटे बाल उग सकते हैं। यह PCOS का एक विशिष्ट लक्षण है। पुरुष हार्मोन का बढ़ना PCOS का कारण बन सकता है। - मुँहासे या एक्ने (Acne) की समस्या:
हार्मोनल बदलावों के कारण, विशेष रूप से एंड्रोजन के बढ़े हुए स्तर के कारण, त्वचा पर गंभीर मुंहासे हो सकते हैं। ये मुंहासे अक्सर ठोड़ी (Chin), जबड़े (Jawline) और गालों (Cheeks) पर होते हैं और सामान्य उपचारों से ठीक नहीं होते। PCOS और मुँहासे का गहरा संबंध है। - वजन बढ़ना या मोटापा (Weight Gain or Obesity):
कई महिलाओं में PCOS के कारण वजन बढ़ने लगता है, खासकर पेट के आसपास चर्बी (Abdominal Fat) जमा होती है। यह इंसुलिन प्रतिरोध (Insulin Resistance) से भी जुड़ा हो सकता है, जहां शरीर इंसुलिन का ठीक से उपयोग नहीं कर पाता। PCOS में वजन बढ़ना एक आम समस्या है। - बालों का झड़ना या सिर के बाल पतले होना (Hair Thinning or Hair Loss):
जैसे चेहरे पर बाल बढ़ते हैं, वैसे ही सिर के बाल पतले होने या झड़ते भी हैं, खासकर स्कैल्प के ऊपरी हिस्से में। यह हार्मोनल असंतुलन का एक और परिणाम हो सकता है। PCOS से बालों का झड़ना भी जुड़ा होता है।
यदि आप इनमें से कोई भी लक्षण अनुभव कर रही हैं, तो डॉक्टर से परामर्श करना महत्वपूर्ण है। प्रारंभिक पहचान और उचित प्रबंधन से PCOS को नियंत्रित करने और स्वास्थ्य समस्याओं को कम करने में मदद मिल सकती है। डॉक्टर की सलाह लेना हमेशा हितकारी होता है।
